テニスメンタルyoutuberコラボ企画第1弾! T-PRESSの富田さんと対談PART2

テニスメンタルyoutuberコラボ企画第1弾! T-PRESSの富田さんと対談PART2

テニスメンタルyoutuberコラボ企画第1弾!
T-PRESSの富田直樹さんに
来て頂きました。

 

参加頂きありがとうございました。

今日の動画

動画のあらすじ

『どうしても試合中に
勝ち負けについて
考えてしまう』

 

テニスはスコアのスポーツ
数字を気にしないと言うのは
難しいかもしれません…

 

勝ち負けを意識しないために
何か違うものに考えをシフトする

それは
『準備してきたことを出し切ること』

いくら自分たちが全力を尽くしても
対戦相手がそれを上回った時は
どうしようもありません…

準備してきたことを
出し切るために具体的な
イメージを持ちましょう。

イメージがないと迷いが生まれ、
迷いがメンタルに大きく左右します。

 

自分の選択に主体性を持ち、
決めた後はベストを尽くすことに
着手しましょう!

 

それでは、最後までお読みいただき
ありがとうございました。

 

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