今回はメンタルで悩むことの
メリットについてお話ししました。
今日の動画
動画のあらすじ
そもそもどうしてメンタルに
悩むのだと思いますか?
もともとマイナス思考で‥
気持ちが弱くて‥など
各々理由はあるかもしれません。
しかし、そもそもどうして
これらについて考えるのでしょうか?
それはズバリ
試合に勝ちたいからです。
勝つために上達したいと思う
『向上心』があるからこそ
考えるし悩みます。
つまり、一生懸命テニスに向き合ってたら
付いてくる悩みなので決して悪いものでは
ありません。
むしろ、メンタルの悩みにぶつかって
克服することで今後のテニス上達に
大きく役立つことでしょう。
なので、メンタルに付いて
深刻に重く受け止めないようにしてください。
それでは、動画ご視聴いただき
ありがとうございました。
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