ryo1282 あなたが今の競技を始めた時に
どんな目標を持っていましたか？
最初からプロになりたい！と
思ってた人もいれば
とりあえず、人並みに
出来たら良いなと思った人も
いるでしょう。
でも、始めた時の目標が
1年後、3年後、10年後も
ずっと同じですか？
目標は常に
変わり続けるものです。
ryoyaの場合
小学生
→ドッジボールの
プロになりたい！
中学生
→ソフトテニスの
プロになりたい！
高校生
→硬式テニスでIHに出たい！
今
→メンタルについて
より多くの人に知って欲しい！
目標は変わっても良いんです！
例えばテニスでラケットにボールが
全く当たらない時はラリーが繋がる
楽しさがわからないでしょう。
しかし、
ラケットにボールが当たるようになって
ラリーがたくさん繋がった時、
狙ったところに
配球して得点出来た時、
試合で勝った時、
今まで得ることの出来なかった
楽しさを知ることが出来ます。
目標が変わる＝可能性が広がる
競技を始めたばかりの頃は
楽しめたら良いなくらいで
やっていたけど
いつしか勝つ喜びを
追求するようになった。
これってあなたが競技の中で
『もっと成長できるかも！』と
自分に期待が持てたからでは
ないですか？
ワーク
今日、この記事を読んだ人は
競技を始めたばかりの頃を
思い出して今の目標とどれくらい
変化したか比較してください。
そして、自己の成長を
認識してください。
そうすることによって
成長を承認して自己肯定感を
高めることが出来ます。
是非、取り組んでみてください。
それでは、最後までお読みいただき
ありがとうございました。