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テニス メンタル
成功体験構築ワーク〜出来る自分にワクワクしてください!
いつもブログを見て頂き ありがとうございます。 今回は、出来ないを出来るに変えて 自分 […] -
テニス メンタル
自分自身で強くなる脳への問いかけ方
人間の脳って とても素直な性質を持っています。 競技として大会に出場して 勝利を目指す […] -
テニス メンタル
壁や逆境はプレゼント!?
試合で勝ちたい! 上手くなりたい! 結果を出したい! しかし、成長を目指して取り組む過 […] -
テニス メンタル
1日の終わり方がポジティブを作り出す!?
人がどうして睡眠をするか 知っていますか? 簡単に言うと 疲れを取るためです。 誰だっ […] -
テニス メンタル
心理的限界を打ち破る思考法
いきなりですが、 自分の正確な限界値って 認識されていますか? 自分が打つことの出来る サーブのマッ […] -
テニス メンタル
日頃の行いから”徳”を積みましょう!
ギブの精神 引き寄せの法則 行いは自分に返ってくる これらの言葉をなんとなくでも 聞いたことがありま […] -
テニス メンタル
つい、やってしまうをなくすには?
そんなつもり なかったのに! そう思いながらも ついやってしまう経験って ありませんか? ミスしない […] -
テニス メンタル
『勝てる』と『勝ちたい』の僅かで大きな違い
あなたが普段 口にする言葉を 思い出してみてください。 勝ちたい… 出来れば… […] -
テニス メンタル
後悔しないために 『捨てる勇気』を持て!
人って 欲張りな生き物です。 あれもこれもと同時にいくつも 追い求めてしまうものです。 自分に対して […] -
テニス メンタル
今よりもさらに輝き続ける目標達成の思考法
目標を叶えた先に 何を得たいですか? どうして達成したいですか? テニスに限らず スポ […]