テニス　メンタルサポート

『メンタルが弱いんです！ どうしたら勝てますか？』 このような端的な質問を受けることが 多々あるので […]

今回はアオハルカウンセラーkakoさんに 【サブモダリティ】を使った 気持ちの切り替え方について お […]

どうしても話が合わない！ 考えが合わない！ そう思った経験はありませんか？ 出来たら一緒にテニスをし […]

あと１ゲームで勝利！ なのに後１ゲームが遠く 気がつけば追いつかれてしまう。   そんな経 […]

因縁の相手やライバルっていますか？ 負けたくないのは前提で 特にこの相手には負けたくない！ って人は […]

レギュラーとして 試合に出て活躍したい！ しかし、その前に問題が・・・ それは校内戦です。 チーム内 […]

ラリーで相手を崩して チャンスボールが来た時に 『ここ決め切りたい！』   そう思いますよ […]

テニスはリスク回避を 選択する競技であることを ご存知でしょうか？   得意なプレーを常に […]